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不跑就出局

不跑就出局app是一款专门为有懒癌的用户推出的运动赚钱软件。
  • 类型:

    生活

    版本:

    v1.2

    大小:

    233K

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2024/07/10

  • 标签:

不跑就出局

不跑就出局app是一款专门为有懒癌的用户推出的运动赚钱软件。在不跑就出局app上你可以通过跑步运动就能获得丰厚的报酬,给你不断前进运动的动力,赶紧和你的朋友一起来运动吧!

不跑就出局

软件介绍

简答粗暴,所有参与跑步的用户都将押一笔钱在不跑就出局app中,玩家坚持即可获得每日盈利,如果没有坚持下来,那么你的这笔押金将会被其余跑步者瓜分掉。

软件特色

该跑团于2014年11月21日发起,截止目前已有3000余人在这里成功坚持跑步超过21天,平均减肥8斤!

于朋友圈流行的晒步,海南省某心里专家表示,公开自己的行为让朋友监督,是一种很好的行为管理方式,可以对自己起到督促作用,对别人起到正面影响作用。

海南省中医院保健养生专家符光雄表示,运动要根据个人情况,量力而行,循序渐进”,不是所有的人都适合“拼步”运动,对于一些自身有疾病的人,要根据医生的建议来运动。

符光雄说,现在有了运动手环APP运动软件,把每个人走的每一步都统计在了一起,就是现在人们流行的“每天一万步”,其实这样方式对锻炼身体的效果是有限的,真正有效的锻炼是健步走1万步,迈开腿、甩开手,专心地快步走。

此外,快走是一种有氧运动,代谢过程需要耗费大量氧气。心率加快使得心脏的泵血量和血管的输血量增加,会对心脏和血管造成负担。因此患有心血管疾病的人群不宜一次性大量的运动,要遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动强度和时间。不要为了排名,而不顾自己的身体状况,和朋友圈里的健康人群拼步数。

此外,医学专家建议,糖尿病患者、肾病患者、关节受伤者,运动前先咨询医生,别盲目拼步。

最后我给大家推荐一个互联网上口碑最好的跑步坚持平台“不跑就出局”,只要你加入,我不信你坚持不下来……

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官方介绍

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应用截图

  • 不跑就出局  v1.2图1
  • 不跑就出局  v1.2图2
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  • 不跑就出局  v1.2图4
  • 不跑就出局  v1.2图5
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