睡眠帮是一款助眠应用。这里对你的睡眠进行管理和监测,让你了解自己的睡眠情况。提供大量的助眠音乐,精选的大自然的声音,缓解您的睡眠障碍,让您的身体更健康。快来下载吧。
睡眠帮是一款是十分不错的手机睡眠帮助管理的软件,提供大量的睡眠、音乐、故事与冥想的健康管理,
自动生成睡眠报告,在线分析睡眠质量,帮助你养成良好的睡眠习惯,缓解睡眠疲劳,欢迎前来下载应用。
睡眠帮 - 帮你睡个好觉~
这是一款结合了睡眠、音乐、故事与冥想的健康管理APP。对您的睡眠进行管理与监测,为您免费提供最适合的助眠音乐、睡前故事与冥想练习,帮助您在喧嚣繁杂的世界里找回平静、专注、清明与幸福。
-存在睡眠问题、亟需改善睡眠质量
-关注自身睡眠状况与身心健康
-热爱音乐与旋律
-放松与专注的冥想练习
-压力、焦虑、消极情绪的自我调整
-养成良好睡眠习惯
1,软件中拥有的助眠音乐类型非常的多样化,可以自由的选择。
2,每一种音乐都是非常的悦耳动听,呈现出来的氛围感特别舒适。
3,大家可以伴随着各种缓和的音乐旋律快速的进入梦乡。
4,这些音乐的播放时长和播放模式可以自定义的去设置。
1.优质睡眠一键养成,你可以养成更好的睡眠情况,获得好的睡眠质量
2.缓解生活中的压力,所有生活中遇到的压力这里也都能够尽快缓解
3.高质量的音乐功能,很多相结合的音乐功能服务可以很好的帮到你们
1.精准的睡眠测试,所有一系列的睡眠情况与测试详情都在这里
2.一键播放,所有的睡眠都可以为你们更快的播放提供
3.详细的睡眠报告,综合的睡眠评估报告可以更好的帮到你们
1.可以听着有助于睡眠的音乐睡觉,也可以听睡前故事或者是进行冥想的练习等等
2.可以监测你的睡眠质量,所有的功能全部都是为你免费提供
3.结合了很多种有助于睡眠的方法,能够有效的帮助你尽快的进入睡眠
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-养成良好睡眠习惯
-升学、考试、课业压力大的学生党
-工作竞争压力大的都市上班族
-因内部、外部因素受失眠困扰的人群
v2.0.0【首页】改版啦,更快的助眠选择,更直观的睡眠功能,给你极简体验
在睡眠报告中新增【睡眠改善】功能,更直观睡眠情况对比,轻松追踪睡眠趋势
新增【梦话分享】功能,一起听听昨晚的你说了什么梦话吧
#睡眠监测#
-摆脱手环佩戴的异物感
-根据科学的方法监测与分析睡眠数据
-每日生成可视化的睡眠报告,对睡眠质量综合进行分数评定
-了解睡眠习惯,个性化管理睡眠
-智能监测睡眠状态,入睡后自动停止播放助眠音乐
#助眠音乐#
-精选高清音质的自然界的旋律:海浪、雨声、篝火、潺潺的小溪等,和大自然同呼吸,帮助你进入放松状态
-高品质轻音乐帮助睡眠,缩短入睡时长,提高睡眠质量
-α波与白噪音有效缓解疲劳,增加深睡时间
帮助你的睡眠。
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